8年間布ナプキンを使って
きました。
布ナプキンの使い方や
管理方法についてお伝えします。
使用するきっかけ
最初は生理痛で薬ばかり飲んでいたので、
原因があるのではないかと調べていました。
一つ気になったのが、
紙ナプキンは薬剤が入っているため
冷たくなるとのこと。
冷やされて腹痛になっているのでは？と
布ナプキンを使ってみることにしました。
当時は面倒で紙ナプキンに
戻るだろうと自分で思ってました。
布ナプキンの効果
8年愛用していても
生理時の腹痛は治りませんでしたが、
布なので温かいと思います。
また、皮膚の状態は良いと思います。
紙ナプキンだと
時々かゆくなることがありましたが、
今は全くありません。
もちろん布ナプキンの使用で
生理痛が軽減したという話や、
生理周期が正常になったなどの
感想もありますね。
そのような効果がある人もいると
思いますが、私は無かったです。
経済的でやめられない
洗わなければならない手間を考えると
紙ナプキンに戻りそうなところですが、
金銭面でやめられません。
紙ナプキンはそんなに
高くはありませんが、
定期的に購入しなければいけませんね。
布ナプキンは洗って
何度も使えるのでかなり経済的です。
8年前たくさん購入しましたが、
それから買い足ししていません。
※使用頻度の高い布ナプキンを
捨てたことはあります。
一体型
私は最初から一体型を使いました。
肌に当たる部分だけ取り替える物も
ありましたが、洗い物や持ち歩きなどで
かさばる気がしてずっと一体型です。
必要枚数
私は最初にたくさん買ったのですが、
必要なのは日中用5枚、夜用2枚あれば
十分だと思います。
（私は現在日中用8枚、夜用3枚持ってます）
別記事で私が購入したお店を紹介しますが、
今の私ならこのお試しセットを
購入したかなと思います。
洗剤付きでこの価格は安い！！
布ナプキンの洗い方
アルカリウォッシュという粉（洗剤）を
水に溶かし、そこに布ナプキンを
一晩くらい浸けておきます。
次の日押し洗いをすれば
キレイになりますよ。
その後は普通に洗濯機へ入れて洗います。
洗い方は詳しく別記事で紹介しています。
このアルカリウォッシュは家にあると便利な物です。
こんな使い方も
堂々とオススメできる使い方では
ないのですが、お金もかからず、
手軽な使い方を教えます。
布ナプキンの上に
トイレのティッシュを敷いて
使ってます。
１日目や２日目は
ティッシュをはみ出すことありますが、
洗う部分は小さくて済みます。
3日目以降は血液を
落とす作業がほとんどいらないんです！
とっても楽です。
多い日の夜はどうしても
後ろに流れる事を考えて
夜用布ナプキンも使いますが、
３日目以降は１日１枚でいけます！
他にこんな使い方してる人
いらっしゃるでしょうか？
身体的な効果を考えて
布ナプキンを使用される方は
絶対真似しないでくださいね。
経済的な理由で使う人は
やってみてください！！
昔は替えを持参
最初の頃は交換の布ナプキンを持ち歩いてました。
アルカリウォッシュ入りの水スプレーも
持ち歩き使用後のナプキンに
スプレーし洗いやすくしていました。
臭いがしないようになってる
ジッパーの袋も購入して使っていました。
今はティッシュ使用で汚れも少ないので、
袋は持ち歩いていません。
慣れれば本当に楽
やっぱり洗うのが大変だと
思われるはずですが、
浸けおきすれば余裕です。
興味のある方はぜひ購入してみてください。
別記事では私が布ナプキンを購入したお店をご紹介します。
